Actualmente existen diferentes enfermedades por consumir alimentos en mal estado, es por ello que los médicos y de igual manera los nutriólogos recomiendan asegurarnos de realizar un correcto manejo higiénico de los alimentos.
El mantener una nutrición balanceada significa ingerir los diferentes grupos alimenticios, para que de ese modo nuestro cuerpo pueda obtener diferentes nutrientes
La vigorexia es un trastorno alimenticio y psicológico, conocido también por el nombre de dismorfia muscular o complejo de Adonis.
La carrera profesional de nutrición en la actualidad es muy socorrida por lo cual una alternativa con grandes ventajas es estudiar un diplomado en nutrición y posteriormente especializarte en alguna rama de esta área médica.
Dentro de los grupos alimenticios encontramos a los cereales y tubérculos, estos alimentos aportan diferentes nutrientes al organismo por lo que son de gran importancia dentro de nuestra diaria..
En primer lugar hay que saber que la digestión es aquel proceso natural en nutrición por el que los alimentos se digieren y a través del cual el organismo obtiene los nutrientes necesarios de la comida.
La dieta keto, es un modelo de alimentación que ha tomado bastante relevancia durante los últimos 5 años, cuyo objetivo es que el cuerpo entre en cetosis.
Estamos comenzando el 2021, por lo que tu salud debe ser parte primordial durante este año que recién empieza.
Los minerales son sustancias esenciales que necesita el organismo para poder realizar funciones específicas día con día.
ntes que nada es importante saber que las vitaminas ayudan al correcto desarrollo y crecimiento del organismo por lo cual son necesarias en nuestra ingesta diaria.