Las colaciones y sus beneficios a la salud
Las colaciones dentro de la dieta diaria, son aquellos refrigerios o alimentos que se ingieren entre comida y comida.
coaching alimenticio
¿Qué es el coaching y para qué sirve?
El coaching, es un proceso de motivación, en otras palabras podríamos decir que es un entrenamiento y aprendizaje continuo.
Tipos de obesidad según su ubicación corporal
La obesidad se ha convertido en una enfermedad crónica a nivel mundial que generalmente va d la mano con complicaciones a la salud.
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