¿Qué es el coaching y para qué sirve?

Origen del coaching

Expertos en el tema le atribuyen el origen del coaching a Sócrates en la antigua Grecia.

Pues fue el primero en hacer uso del diálogo para trasmitir el conocimiento a sus discípulos, a este proceso él le llamo mayéutica.

Es de allí de donde provienen las bases de lo que hoy conocemos como coaching.

El coaching
 

Actualmente es un término que se ha difundido a grandes cantidades, pues es un proceso de motivación, en otras palabras podríamos decir que es un entrenamiento y aprendizaje continuo.

Así mismo durante este trayecto, se obtiene una superación personal y profesional en las personas.

De igual manera es importante saber que este proceso es personalizado, ya sea enfocado en una empresa o en una persona, pues se toman en cuenta todas y cada una de sus características de manera individual.

Durante este proceso siempre se está acompañado, esa compañía será una guía hacia los objetivos que se deseen alcanzar.

A su vez, es importante mencionar que durante el camino, se realizaran cambios en el estilo de vida con el fin de ayudar a llegar a la meta, superando de este modo todos los obstáculos.

Que es y para que sirve el coaching
Que es y para que sirve el coaching

¿Quiénes intervienen durante el proceso?

  • Coach

Es el maestro o especialista que acompaña al cliente, observando los puntos débiles y fuertes de las personas para guiarlo hacia su meta.

Por otra parte es la persona que motivará en todo momento para no quedarse a mitad del camino.

  • Coachee

Es el cliente o alumno durante el proceso de coaching, a su vez es el protagonista del proceso.

Que es y para que sirve el coaching
Que es y para que sirve el coaching

Objetivos del coaching

El coaching sirve para diferentes cosas, es por ello que a continuación se mencionan algunas de ellas:

  • Identifica los pasos para obtener el objetivo

  • Ayuda a visualizar metas reales y claras

  • Aumenta el autoestima

  • Ayuda a mejorar los hábitos de vida

  • Mejora la comunicación intrapersonal y de igual modo la interpersonal

  • Desarrolla las habilidades personales

  • Ayuda a conocer los puntos débiles para trabajar en ellos

  • Crea autoconfianza

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