Las características del envejecimiento
En primer lugar, hay que saber que el envejecimiento o edad adulta es un cambio biológico que ocurre de manera natural en todo ser vivo.
El envejecimiento
El envejecimiento en los seres humanos es un proceso que se caracteriza por múltiples factores que son el resultado del paso de los años.
Este proceso es irreversible, a su vez estos cambios afectan de manera psicológica, social, a la salud y de manera física.
Actualmente se le llama adulto mayor a las personas mayores de 60 años.
Características
Durante todas las entapas de la vida existen características específicas que son fácilmente percibidas, y el envejecimiento no es la excepción.
A continuación enlistamos algunas de las características que más se encuentran durante el proceso de envejecimiento:
- Físicos
Se pierde la elasticidad de la piel y comienzan a aparecer arrugas, en algunos casos el cuerpo tiende a encorvarse.
- De salud
Aumenta el riego de enfermedades de diferentes tipos debido a la falta de protección del sistema inmunológico.
- Nutrición
Debido al cambio de metabolismo la dieta es diferente, por lo cual la alimentación debe ser más específica y saludable.
- Sueño
puede haber insomnio, siestas o sueño prolongado, es decir, no existe una rutina. - Percepción
Los sentidos se ven afectados por el paso del tiempo, se puede perder visión, de igual modo existir sordera o pérdida del sentido del gusto.
Social
en ocasiones existe aislamiento social, inclusive con la familia.