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La acupuntura y sus puntos principales

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¿Qué es la acupuntura?

Antes de explicar y así mismo mencionar los principales puntos de la acupuntura, hablaremos más sobre esta técnica milenaria perteneciente a la Medicina Tradicional China (MTC).

Pues bien, la acupuntura es aquella terapia alternativa que busca principalmente restablecer  el Qi (energía vital) y el Xue (circulación sanguínea), otorgando armonía y paz al cuerpo.

Lo anterior a través de la colocación de pequeñas y finas agujas en puntos específicos del cuerpo (meridianos).

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¿Cómo se aplica esta técnica de la MTC?

Aunque para ser exactos, la acupuntura no solo se basa en la colocación de agujas, puesto que existen diferentes técnicas dentro de esta terapia que ayudan a que la salud se restablezca.

Y así mismo a prevenir ciertas patologías, destacando que trabaja bajo un enfoque holístico, puesto que ve al cuerpo como un toso (parte física, mental, espiritual, energética y emocional).

Cabe resaltar que entre las terapias que se deslindan de la acupuntura son:

¿Cuáles son los puntos principales de la acupuntura?

 

En esta ocasión hablaremos de los cinco puntos considerados por la MTC, los cuales son base dentro de la acupuntura.

Cabe resaltar que estos puntos hacen alusión al movimiento de un río, por lo cual se les denomina: río, arroyo, mar, pozo y manantial.

  • Puntos pozo (Ting): ubicados en la planta del pie y en la palma de la mano, ayudan a aliviar las sensaciones del tórax y el estómago.
  • Puntos manantiales (Xing): se encuentran entre los dedos y el metatarso o metacarpo y generalmente ayudan a disminuir la fiebre.
  • Puntos arroyo (Shu): con ubicación en el metatarso o metacarpo, ayudan a aliviar la pesadez corporal  de igual modo el dolor articular.
  • Puntos río (Jing): están alrededor de las muñecas y de los tobillos, estos se usan cuando existe dificultad para respirar o algún problema respiratorio.
  • Puntos mar (He): están alrededor de codos y rodillas, ayudan a disminuir o erradicar la diarrea.

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