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La estética corporal y sus tratamientos

¿Quién aplica un drenaje linfático manual?

El drenaje linfático manual forma parte de los tratamientos corporales dentro del área estético, por lo cual es sumamente recomendable que este tipo de masaje sea realizado por un profesional.

Lo anterior debido a que utiliza movimientos precisos para ayudar al cuerpo a desechar las toxinas que no necesita.

Acerca del drenaje linfático manual

Ahora bien, el drenaje linfático manual es aquel tratamiento que forma parte de la masoterapia que se enfoca en realizar movimientos en torno a la circulación de la linfa para mejorar la salud.

Es sumamente importante realizar los movimientos precisos para obtener los beneficios que otorga este masaje, pues de lo contrario podría afectar al paciente.

¿Para qué ayuda el drenaje linfático manual?

A continuación te mencionamos cuáles son los principales beneficios del drenaje linfático manual para la salud:

  • Favorece la circulación de la linfa
  • Mejora la circulación sanguínea
  • Desintoxica el cuerpo
  • Depura el organismo
  • Estimula las defensas del sistema inmune.

¿Cuáles son las características de este masaje?

Por otra parte, las características principales del drenaje linfático manual son:

  • Es suave
  • Debe ser indoloro
  • Causa un efecto relajante
  • Su movimiento es lento.
  • Recurre a movimientos repetitivos
  • Los movimientos usados deben hacerse siempre en dirección de los conductos linfáticos
  • El masaje dura al menos una hora aproximadamente

Pasos para realizar un masaje de drenaje linfático manual

  1. En primer lugar el masaje comienza en el rostro.
  2. Después se baja en dirección al cuello.
  3. Posteriormente continúa con los brazos.
  4. En seguida, el terapeuta  bajará hacia el plexo solar (debajo del pecho a la altura de nuestros pulmones).
  5. Ahora se trabajará en las ingles.
  6. Finalmente se terminará con las extremidades inferiores.

Beneficios del drenaje linfático manual

  • Ayuda a depurar el organismo de líquidos retenidos.
  • Combate la celulitis.
  • Desintoxica.
  • Disminuye el estrés.
  • Efecto relajante.
  • Equilibra el organismo.
  • Estimula es sistema linfático.
  • Mejora el aspecto cutáneo.
  • Reduce la inflamación.
  • Mejora la circulación.
  • Ayuda a mejorar la función renal.
  • Reduce o elimina el insomnio.

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