Las sesiones de coaching grupal, suelen durar ente 2 y 3 horas, pues en ella se realizas diferentes dinámicas que ayuden a los miembros del grupo a observar sus fortalezas y debilidades y que puedan saber el camino para llegar al objetivo deseado.
Y así mismo, el grupo puede ser de 6 a 12 personas para que exista una buena intención, sin embargo no es una regla específica de las sesiones grupales.
Entre las dinámicas resalta la presentación, la exploración, la reflexión y así mismo la observación de resultados.