El método GROW en el coaching

Para empezar, el método GROW es una de las herramientas fundamentales en el proceso del coaching, pues ayuda a observar de manera clara los objetivos y acciones para alcanzar la meta deseada.

¿Qué es el método GROW?

El método GROW sobresale gracias a la efectividad para alcanzar los objetivos o metas durante el coaching, es por ello que se ha vuelto pieza clave en este proceso.

A su vez, es importante mencionar que el método GROW debe su nombre a su acrónimo cuyas siglas tienen el siguiente significado:

  • Goal = Metas / objetivos
  • Reality = Realidad
  • Options = Opciones
  • Will = Voluntad / compromiso

¿Cómo lo trabaja el coaching?

Dentro del coaching, para que funcione de manera eficaz el método GROW es necesario que ambas partes del proceso se comprometan desde el inicio.

Lo anterior quiere decir que tanto como Coach, tanto Coachee deben tener ese compromiso de llegar hasta el final del proceso sin importar los obstáculos que llegasen a presentarse durante el proceso de coaching.

Las partes del GROW

  • Goal

  • Son las metas que se buscan alcanzar
  • Tener clara la meta facilitará el proceso de coaching
  • Debemos definirlas de manera clara
  • En esta parte el coach observará las limitaciones para ayudar al coachee

 

  • Reality

  • Hay que ubicarse en el ahora
  • Ser realistas en el contexto en el que nos encontramos parados
  • Conocer dificultades
  • Observar debilidades y fortalezas
  • Conociendo lo anterior se podrá trazar un plan
  • Options

  • Saber los diferentes caminos para llegar a la meta
  • Conocer las distintas opciones es una ventaja
  • Buscar alternativas
  • Conocer quién puede ayudar en el proceso es fundamental
  • Siempre hay más de una opción
  • Will

  • Es necesario comprometerse para lograr los objetivos
  • Es la voluntad de la persona para alcanzar la meta
  • Tener motivación ayudará
  • Dedicación y compromiso son fundamentales
  • El compromiso nos lleva a actuar

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