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El coaching y sus fases de trabajo

 

El coaching es un proceso basado en la mayéutica de Sócrates y trabaja para alcanzar los objetivos o metas deseadas.

Las sesiones de coaching

El proceso generalmente se va realizando por sesiones, las cuales pueden ser de manera individual o grupal

Por otra parte estas sesiones suelen tener una duración de 90 minutos, el tiempo dependerá del número de personas y del objetivo que se desee conseguir.

Durante ellas, el coach trabaja con los coachee a través de un feedbak, es decir, por medio de una retroalimentación.

Durante este periodo del proceso se define un plan de acción y se da un seguimiento a las actividades realizadas con el fin de encaminar a las personas a la meta u objetivo.

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¿Cuáles son las fases del coaching?

El proceso del coaching tiene cuatro fases o etapas, las cuales se explican a continuación:

 

  • Primera fase: Preparación

  • Se hablan las necesidades
  • Especificación de objetivos y metas deseadas
  • Halan sobre posibles obstáculos
  • Se requiere conocer la motivación d la persona
  • Se habla sobre la existencia de cambios que habrá
  • Es recomendable crear un clima de confianza
  • Aquí el coach identifica las posibles causas del problema

 

  • Segunda fase: Plan de acción

  • Análisis del informe principal
  • Comienza la asesoría
  • Se tratan puntos débiles y fuertes
  • Revisión de objetivos, deben ser claros, precisos y reales
  • Se establecen objetivos
  • Se brinda orientación al coachee
  • Empieza la motivación personal

 

  • Tercera fase: Se definen acuerdos

  • Comienza el plan de trabajo
  • Aquí el coachee descubre sus habilidades y potenciales
  • Se ofrecen técnicas de ayuda para motivar y alentar al coachee
  • Comienza el feedbak, es decir, la retroalimentación
  • En esta etapa se puede observar si el proceso ha funcionado

 

 

  • Cuarta fase: Seguimiento

  • Se evalúan resultados
  • Comienza el seguimiento del avance realizado
  • Se miden logros alcanzados

Beneficios

 

  • Cumplimiento de metas

  • Cambio de hábitos

  • Definir objetivos reales

  • Motivación

  • Aumenta el autoestima

  • Refuerza confianza personal

 

En resumen el proceso de coaching, es un proceso de acompañamiento y motivación, donde el objetivo principal es ayudar a las personas a alcanzar sus metas a través de diferentes etapas.