Drenaje linfático corporal: Causas, síntomas y tratamiento
¿Qué es el drenaje linfático corporal?
El drenaje linfático corporal es una técnica perteneciente a la masoterapia que ayuda a desintoxicar el organismo a través de manipulaciones manuales específicas a modo de masaje.
A su vez, es importante mencionar que actualmente este tratamiento puede darse a apoyarse de la aparatología estética, aumentando de este modo los efectos y beneficios del tratamiento.
Funciones del drenaje linfático corporal
Una de las grandes funciones de este tratamiento corporal y alternativo es la desintoxicación del cuerpo.
Sin embargo, el drenaje linfático corporal, también ayuda a mejorar la circulación sanguínea y de la linfa, aumentando de este modo la oxigenación del organismo y de igual modo la salud.
¿Qué técnicas de trabajo emplea este tratamiento?
Por otra parte, es conveniente mencionar que el drenaje linfático manual recurre a técnicas específicas de la masoterapia para proporcionar los efectos deseados en la salud y en el organismo.
Es por ello que a continuación te proporcionaremos una lista de algunas de estas técnicas:
- Círculos con los dedos (menos con el pulgar).
- Presión con la parte lateral de la mano.
- Deslizamientos suaves y repetitivos.
- Una ligera presión otorgada por el dedo pulgar en forma de círculos.
¿Cómo se aplica el drenaje linfático corporal?
Asimismo, todo profesional de la masoterapia o del área de la estética corporal debe de considerar que el masaje linfático tiene un promedio de duración de una hora.
Y de igual manera, considerar que la dirección del masaje debe ser la misma de la circulación de la linfa, pues de lo contrario podría causar afectaciones a la salud del paciente.
A su vez, este masaje es suave, repetitivo e indoloro, esto a pesar de existir ligeros puntos de presión.
Pasos para aplicar el drenaje linfático corporal
- Inicia en la parte del rostro, es decir, en la zona facial (cuello, nuca, boca, barbilla, parpados, mejilla).
- Posteriormente el terapeuta se dirige a las extremidades superiores (brazos y manos).
- A continuación, pasará al plexo solar (tórax, pecho y el estómago)
- Después de ello, continuará con las extremidades inferiores (piernas y pies).
- Finalmente pedirá al paciente que se coloque boca abajo para trabajar la zona de la espalda y los glúteos.
¿Qué beneficios ofrece el drenaje linfático corporal?
- Ayuda a depurar el organismo de líquidos retenidos.
- Mejorar la función renal.
- Combate la celulitis.
- Disminuye el estrés.
- Tiene efecto relajante.
- Equilibra el organismo.
- Estimula es sistema linfático.
- Mejora el aspecto cutáneo.
- Aumenta la circulación.
- Reduce la inflamación.
- Disminuye o elimina el insomnio.