El masaje reductivo y sus beneficios

¿Qué es el masaje reductivo?

El masaje reductivo es una terapia manual que ayuda a eliminar la grasa en zonas acumuladas.

Sin embargo, es necesario mencionar que este tipo de masoterapia, es decir el masaje reductivo, va acompañado de una buena alimentación y actividad física.

Técnicas usadas

Algunas de las técnicas o métodos usados para este tipo de masaje son:

Amasamiento
Roce
Percusión

Pasos para hacer el masaje reductivo

Para poder realizar al paciente el masaje reductivo se siguen los siguientes pasos:

Primero se le hace una historia clínica al paciente
En segundo lugar, se ubica la zona donde se quiere trabajar
Puedes auxiliarte de musicoterapia y aromaterapia para relajar al paciente
Posteriormente se coloca al paciente en la camilla, en la posición más cómoda para trabajar el masaje reductivo
Se comienza a aplicar el masaje con las yemas de los dedos auxiliándose de algún tipo de crema o aceite esencial
Posteriormente se deberá ejercer presión en la zona
Y al finalizar dar un masaje suave para relajar al paciente, por lo general suele durar 20 minutos a 1 hora

Zonas en donde se aplica

Abdomen
Cadera
Cintura
Espalda
Zona pectoral (en hombres)
Piernas
Brazos
Papada

Beneficios del masaje reductivo

Elimina grasa localizada
Moldea la figura
Reafirma y tonifica los músculos
Mejora la circulación
Ayuda a eliminar líquidos retenidos
Desintoxica
Puede eliminar la celulitis
Mejora la digestión

Contraindicaciones en el masaje reductivo

Como en cualquier terapia estética, hay ciertas contraindicaciones para llevar a cabo el masaje reductivo, algunas de ellas son:

No aplicar en mujeres embarazadas
Evitar en pacientes con problemas renales
No usar en usuarios con problemas estomacales